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- 나르시시즘은 이기주의, 자기중심주의, 자기찬양, 허영심 등 다소 부정적인 특성과 연관
- 심리학자, 정신과 의사, 심리치료사는 증상이 매우 뚜렷하고 영구적으로 발생하며 영향을 받은 사람이나 주변 사람들에게 많은 부담을 주는 경우에만 "나르시시즘적 성격 장애"라고 진단
- 사이코패스, 소시오패스와 성격 장애의 주요 차이점은 감정을 인식하고 제어하는 ​​능력

나르시시즘(Narcissism): 두려움과 공격성 사이
그들은 자신이 위대하다고 생각하고 항상 주변 사람들보다 더 낫다고 생각한다. 나르시시스트는 허영심 많은 자기중심 주의자이자 무자비한 자기 홍보자로 간주된다. 그러면 건강한 자신감을 가진 사람과 진정한 나르시시스트를 구별하는 것은 무엇일까? 자기애적 성격 뒤에는 무엇이 있으며, 그로 인해 어떤 갈등이 발생할까?

나르시시즘이란?
우월하다고 여겨지는 역설

우리 대부분은 자신을 과대평가하는 경향이 있다. 일반적으로 우리는 자신이 주변 사람들보다 더 훌륭하고, 더 똑똑하고, 더 아름답다고 생각한다. 이러한 왜곡된 인식과 부당한 자기 평가는 어느 정도 정상적이고 건강한 것이다. 자기애는 우리 자신이 편안함을 느끼고 자신감 있는 모습을 보이도록 도와주기 때문이다. 

▲ 나르시시즘은 이기주의, 자기중심주의, 자기찬양, 오만함, 허영심 등 다소 부정적인 특성과 관련이 있다. pixabay

나르시시스트란 무엇인가?

그러나 인정에 대한 과도한 욕구로 인해 자아에 대한 이러한 왜곡된 견해는 빠르게 나르시시즘에 접하게 된다. 이 용어는 수년 동안 유행해 왔으며 때로는 경쟁자나 불쾌한 사람들의 행동을 폄하하기 위해 부주의하고 과도하게 사용되기도 한다. 나르시시즘은 이기주의, 자기중심주의, 자기찬양, 오만함, 허영심 등 다소 부정적인 특성과 연관돼 있어 당연하다. 따라서 나르시시스트가 때때로 스스로 자랑하더라도 이 용어는 칭찬이 아니다.

구어체로 말하면, "나르시시스트"는 이러한 자기중심적 특성을 뚜렷한 형태로 나타내며 자신을 더 중요하다고 생각하는 사람이다. 이 용어는 또한 다른 사람을 배려하지 않고 행동하고 자신의 상황을 이해하지 못하는 사람들을 지칭한다. 그러나 나르시시즘의 정확한 정도는 광범위하고 측정하기 어려운 규모로 다양하며 매우 다면적인 방식으로 나타난다.

자기애성 성격 장애란?

심리학자, 정신과 의사, 심리치료사는 증상이 매우 뚜렷하고 영구적으로 발생하며 영향을 받은 사람이나 주변 사람들에게 많은 부담을 주는 경우에만 "나르시시즘" 또는 "나르시시즘적 성격 장애"라고 말한다. 또한, 실제 나르시시스트의 이기적인 행동은 자존감 부족, 실패에 대한 두려움, 비판에 대한 높은 민감성에 기반을 두고 있다. 취약성은 나르시시즘을 장애로 만드는 핵심 특성으로 간주된다.

psychiater-im-netz.org에서 독일 정신과 및 심리치료, 정신신체학 및 신경학 협회(DGPPN)의 Sabine Herpertz는 "그들은 자신에 대한 비판, 의심, 심지어 거부를 극도로 상처받고 고통스럽게 경험한다"고 말했다. "게다가, 그들은 부풀려진 자기 개념이 끊임없는 실패의 위협을 나타내기 때문에 끊임없이 스트레스를 받는다.“

나와 다른 사람들: 이중 잣대

진정한 나르시시스트는 본질적으로 매우 예민하고 불안한 사람들이다. 그들은 낮은 자존감을 높이고 자신을 사랑스럽다고 생각하기 위해 외부 검증과 존경에 의존하기 때문에 과도한 자기중심성을 나타낸다.

또한, 자기애성 인격 장애가 있는 사람들은 공감 능력이 거의 없거나 전혀 없기 때문에 다른 사람과 공감하는 데 어려움을 겪는다. 그들은 관점을 바꾸고 다른 사람의 필요를 인식하는 데 어려움을 겪는다. 역설적이게도 이로 인해 그들은 자신이 대우받기를 원하지 않는 것과 똑같은 방식으로 동료 인간을 향해 무지하고 배려심 없이 행동하게 된다.

나르시시스트는 사이코패스, 소시오패스와 어떻게 다른가요?

사이코패스와 소시오패스는 공감력과 양심이 부족하고 자기중심적인 사람으로 간주된다. 사실, 나르시시스트, 사이코패스, 소시오패스는 그들의 행동에서 이러한 "어두운 핵심"을 공유한다. 그러나 이러한 성격 장애의 주요 차이점은 감정을 인식하고 제어하는 ​​능력이다.

사이코패스 특성을 가진 사람들은 두려움이나 다른 깊은 감정을 느끼지 않는 반면, 자기애적이고 소시오패스적인 사람들은 상당히 감정적이어서 덜 "완고"하다. 소시오패스는 또한 자신의 감정을 잘 조절할 수 없으며 충동적이고 변덕스럽다. 따라서 사이코패스나 자기애 주의자보다 덜 매력적이고 순응적이고 조작적이다. (계속)

[더사이언스플러스=문광주 기자]

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