치주염 예방, 잇몸 주머니 청결이 왜 그렇게 중요한가요?

적절한 조치로 치주염 예방

치아와 잇몸 및 턱뼈를 건강하게 유지하려면 하루에 두 번 양치질하는 것보다 더 많은 것이 필요하다. 철저하고 철저한 구강 위생을 유지하는 것이 중요하다.
잇몸 주머니, 잇몸의 출혈 및 염증 및 치주염 발병의 다른 징후를 효과적으로 예방하는 방법은 무엇일까? 

▲ 건강한 치아로 씹을 때 잇몸은 치아에 직접 닿지 않고 치아 표면과 잇몸 사이에 0.5~2mm 너비의 틈새가 생긴다.

당신은 양치질이 ‘세상에서 가장 쉬운 것’이라고 생각할 것이다.
유아 때부터 칫솔 사용법을 배운다. 그럼에도 불구하고 통계에 따르면 많은 성인들이 치아를 제대로 닦지 않는 것으로 나타났다.
칫솔을 2분 동안 앞뒤로 움직이는 것으로 충분하지 않다. 오히려, 각 개별 치아의 모든 면을 청소하는 것이 중요하다. 어금니의 앞면과 뒷면 및 교합면 외에 치아 사이 공간도 포함된다.

예를 들어 접근하기 어려운 부위의 경우 특수 치간 브러쉬 또는 치실이 적합하다.
치아가 너무 가까워서 가장 얇은 치실조차도 치아 사이에 맞지 않으면 치과 의사는 치아 사이의 공간을 약간 넓혀서 상황을 해결할 수 있다.

때때로 양치질하는 것에 문제가 있어도 매일 잇몸을 주변을 잊어서는 안된다.
이곳은 많은 출혈이 발생하는 곳이며, 노출된 치아의 목부분을 닦으면 통증이 발생할 수 있다. 이러한 불만은 치아 구조의 심각한 질병의 첫 증상이 될 수 있으므로 가볍게 다루어서는 안 된다.
잇몸 주머니가 이미 형성된 경우 특별한 주의가 필요하다. 가장 좋은 경우에는 조기 발병 치주염을 식별하고 잘 치료하는 것이 필요하다.

잇몸이 쇠퇴할 때

건강한 치아로 씹을 때 잇몸은 치아에 직접 닿지 않고 치아 표면과 잇몸 사이에 0.5~2mm 너비의 틈새가 생긴다. 이 거리가 증가하면 잇몸이 이미 치아에서 분리된 것이다.
즉, 잇몸 주머니가 생성된 것이다. 3.5mm보다 깊은 잇몸 주머니는 일반적인 치주염 치료로 다루게 된다.
여기에는 치아와 뿌리 표면의 초음파 보조 세척뿐만 아니라 해당 부위의 소독제 헹굼이 포함된다. 항생제가 처방될 수 있다. 이미 잇몸 주머니가 있다면 정기적인 전문 치아세척이 더 중요하다. 잇몸 주머니와 치주염은 일반적으로 완전히 치료할 수는 없지만 최소한 진행을 방지 할 수 있다.

적절한 구강 관리는 장기 치료 성공에 중요하다.
여기에는 불소치약, 치실 및 필요한 경우 구강 위생을 위한 기타 보조제 사용이 포함된다.
양치질 기술이 바르고 강모가 마모되지 않으면 손과 전동 칫솔 모두 효과가 있다.
항균 효과가 있는 구강 청정제는 잇몸 주머니와 치주염의 예방과 치료를 지원하지만, 양치질을 대체하지는 않는다. 워터 제트는 도달하기 어려운 치아 사이 공간에 도달하기 때문에 이 구강 세척 방법은 칫솔에 유용한 추가 기능이다.

흡연은 치과 건강에 가장 큰 위험 중 하나다.
니코틴은 잇몸의 혈액 순환을 억제하여 면역 방어의 범위를 제한한다.
결과적으로 박테리아가 더 쉽게 퍼질 수 있다. 더 건강한 전자 담배로 전환해도 문제가 해결되지 않는다. 독일 연방 치과의사 협의회는 ‘액체에 함유된 아로마 화학 물질이 치아와 잇몸에 부정적인 영향을 미친다’는 연구를 토대로 전자 담배도 일반 담배와 다를 바 없다고 설명했다.

[더사이언스플러스=문광주 기자]

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